那么感冒后如何护理宝宝呢？如何让宝宝少感冒？_芝麻阿姨

 现在宝宝可以自由活动了，更容易感冒生病。那么感冒后如何护理宝宝呢？如何让宝宝少感冒？

为什么宝宝容易感冒？

主要原因是宝宝的免疫系统还不健全，身体抵抗力比较弱。而且，现在他可以自由活动了，接触病菌的机会也多了。另外，因为宝宝的鼻腔狭长，黏膜嫩，血管丰富，没有鼻毛。所以炎症发生时更容易出现鼻塞、流鼻涕等症状。虽然感冒对宝宝有一定的影响，但是感冒也会增加宝宝的抵抗力，所以不要太惊慌。

宝宝感冒怎么护理？

1.尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动，不要让宝宝太累。让宝宝多喝水。充足的水分可以使鼻腔分泌物变稀，更容易清洁。让宝宝多吃富含维生素c的水果和果汁，尽量少吃乳制品，因为乳制品会增加粘液分泌。对于食欲减退的宝宝，妈妈要准备一些色香味俱佳的易消化的菜肴。

2.宝宝感冒后，经常因为鼻塞睡不好觉。可以用枕头稍微抬高宝宝的头，可以缓解鼻塞。也可以试着用双手食指指尖按压宝宝的项英点，也可以缓解宝宝的鼻塞。

如何让宝宝少感冒？

1.室内经常开窗，流通新鲜空气，赶走病菌。

2.穿衣要合理，换季的时候不要脱宝宝的衣服。

3.外出活动，随时注意宝宝出汗情况，及时擦干，避免吹风感冒。

4.可以通过户外活动、跑步、游泳来增强宝宝的体质。

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*本文医学部分仅供参考。如果感觉不适，建议立即就医。以下临床诊断和诊断为准。